Nazywam się Monika Wilkowska.
Jestem psycholożką,
terapeutką ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania) w trakcie 4-letniej Szkoły Psychoterapii,
certyfikowaną nauczycielką programu MBSR (Redukcja Stresu Metodą Uważności),
MBCL (Życie ze współczuciem w oparciu o Uważność)
MCP (Rodzicielstwo z Uważnością i Współczuciem) w trakcie certyfikacji
i wykładowczynią w Polskim Instytucie Mindfulness.
Zapraszam osoby dorosłe na konsultacje psychologiczne, terapię indywidualną, terapię par i kursy Mindfulness.
Prowadzę szkolenia i warsztaty z zakresu zarządzania stresem, komunikacji, rozwoju osobistego i rodzicielstwa opartego na szacunku.