Witaj

W DOBRYM MIEJSCU

Nazywam się Monika Wilkowska.
Jestem psycholożką,
terapeutką ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania) w trakcie 4-letniej Szkoły Psychoterapii,
certyfikowaną nauczycielką programu MBSR (Redukcja Stresu Metodą Uważności)                                            i  MBCL (Życie ze współczuciem w oparciu o Uważność).

Zapraszam osoby dorosłe na konsultacje psychologiczne, terapię indywidualną, terapię par,                Kursy Redukcji Stresu Metodą Uważności – MBSR  (Mindfulness – Based Stress Reduction)                  oraz  Pogłębione Kursy Uważności Rozwijające Współczucie MBCL (Mindfulness – Based Compassionate Living).                                                                                                                                                             Prowadzę szkolenia i warsztaty z zakresu zarządzania stresem, komunikacji, rozwoju osobistego                 i rodzicielstwa opartego na szacunku.